2008年6月8日 星期日

不一樣的自然養生法

heny | 08 六月, 2008 20:44

這本書是油畫老師介紹的,很多同學一起訂了,於是我也加入這個行列~

裡面有趣的是~不同的血型該攝取的食物種類,應該有所不同的論點喔~

有一些養生之道的確是該學習的,例如:晚上10點~凌晨2點應該要就寢   哈!努力去實踐吧~:P

裡面介紹了許多的養生食材,好多的養生果汁,果汁需要3匹馬力以上才夠喔!繁忙的現代人,工作下班後,有空的話,來杯蔬果汁也不賴喔~

這本書在我接到手上之後,竟成了博客來、網路上爆紅的一本書喔~

希望身體健康的人們,可以看看,當然身體力行是最重要的^_^

PS :根據我的能力,目前只喝得到「波蜜」果菜汁      哈!